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- La alergia es una reacción de rechazo del organismo hacia una sustancia química llamada alérgeno o antígeno.
- Se trata de una hipersensibilidad a una partícula o sustancia que , si se inhala, ingiere o toca, produce unos síntomas característicos, llamados reacciones alérgicas.
Cualquier sustancia química, tanto si es ingerida formando parte de los alimentos, inhalada o introducida en el organismo por otro medio, puede causar una reacción alérgica.
La alergia es un problema en aumento que se está convirtiendo en una verdadera epidemia, especialmente es España, país con mayor prevalencia de esta sensibilización en Europa.
Las causas de las alergias son diversas y según el origen del alérgeno se distinguen distintas alergias, algunas de las más comunes son las siguientes: alergia a los alimentos, al polen, ácaros del polvo, picaduras de insectos, animales, metales…
Alergia al polen
Es la reacción excesiva que se puede dar en el organismo en determinados casos frente al contacto o exposición que se puede dar con el polen de las plantas, cuando las plantas desempeñan la polinización en determinados tiempos del año. La polinización se ve influenciada por las condiciones climáticas: el viento y el calor favorecen la difusión del polen, las lluvias por el contrario provocan la disminución de la concentración de polen en el ambiente.
En España entorno al 20% de la población padece alergia al polen.
Entre los síntomas de la alergia al polen destaca:
La Rinitis: estornudos, secreción nasal, picos, congestión nasal
Conjuntivitis: enrojecimiento, escozor, hinchazón, lagrimeo y picor ocular.
Consejos :
- Usar humificadores con filtro anti-polen
- Colgar la ropa a secar dentro de casa o utilizar una secadora durante las estaciones polínicas.
- Usar gafas de sol al aire libre para evitar que el polen entre en contacto con los ojos.
- En los viajes en coche mantener las ventanas cerradas.
- No viajar en moto o bicicleta los días de mayor concentración polínica, de hacerlo utilizar casco integral con la visera bajada.
- Evitar actividades que puedan remover partículas de polen.
- Si se tiene jardín, evitar tener plantas que polinicen por el aire.
- Evitar las salidas al campo, zonas ajardinadas o parques, las vacaciones mejor a la playa.
- No dormir cerca de árboles o plantas.
¿Añadirías algún consejo más para los alérgicos al polen?