- Las cataplasmas son terapias naturales de aplicación externa que se utilizan desde la antigüedad en problemas de salud, para conseguir efectos relajantes y también para beneficios estéticos.
- Para el cuidado de la salud por sus efectos cicatrizantes, resolutivas, analgésicas, sedantes, pectorales y antiinflamatorias entre otros.
Herbolario Más Salud - Pontevedra
Entre la utilización de técnicas o terápias naturales más antiguas para el cuidado de la salud, eran utilizadas las cataplasmas, resultando estas muy eficaces en el tratamiento de todo tipo de afecciones, además de ser económicas, de fácil elaboración y utilización. Entre sus propiedades destacan los efectos calmantes, antiinflamatorios o emolientes
Una cataplasma es un tratamiento tópico de consistencia blanda y normalmente caliente.
La absorción corporal de los principios activos de elementos como el barro o las hierbas medicinales han permitido que esta forma terapéutica de tratar enfermedades haya transcendido hasta nuestros días.
Las cataplasmas de plantas medicinales, al dejarse actuar sobre la piel durante un tiempo, refuerzan los efectos de las plantas y ejercen un gran efecto antiinflamatorio sobre la piel y los tejidos profundos.
Preparación:
- Las de semillas se amasa la harina con agua hasta formar una pasta uniforme y fluida.
- Las que se utilizan hojas o raíces de plantas frescas: se machacan para obtener una papilla lo más uniforme posible
- Con frutos: se machacan para formar una pasta.
- Arcilla: se realiza con el polvo y agua para convertirlo en una masa uniforme
Existen distintos componentes a la hora de realizar las cataplasmas que difieren en cuanto a los efectos que queremos obtener:
– Cicatrizantes, como la acedera, la bardana, col, llantén …
– Resolutivas: Arcilla verde, Aguacate, alholva, borraja, lino, yuca …para provocar la evacuación de los abscesos y furúnculos o madurarlos
– Analgésicas y sedantes: como los granos de maíz, lino, tomillo … utilizadas para cólicos, cistitis, dolores menstruales.
– Antiinflamatorias: jengibre, harpagofito, árnica, romero, arcilla roja.
– Pectorales: semillas de lino. Se realiza con harina de linaza y se le añade un poco de mostaza.
– Revulsivas: ortigas, hierba centella, mostaza, ruda… utilizadas para atraer la sangre hacia la piel, descongestionando lor órganos internos. Efectivas en afecciones reumáticas.
Características y consideraciones de la técnica de aplicación de las cataplasmas:
– Temperatura: su aplicación es en caliente entre 40º o 50º C. Una forma de calentarlas en poniéndolas envueltas en una funda y darles calor con una plancha.
– Protección de la piel. Es importante que vayan envueltas cuidadosamente en un paño o gasa, especialmente las revulsivas en un paño de franela, ya que pueden provocar irritación.
– La duración de la aplicación de las cataplasmas va de 5 a 10 minutos y se puede realizar varias aplicaciones cortas a lo largo del día.
¿Añadirías algún componente más para realizar cataplasmas que sea beneficioso y útil para el cuidado de la salud?
Herbolario Más Salud: Productos naturales para el cuidado de la salud
Fuentes: Enciclopedia de las Plantas Medicinales.
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